抖音上的“小厨娘美食记”以其独特的美食制作技巧和亲切的分享风格，成为了众多粉丝心中的美食偶像。截至2026年4月25日，她的微密圈合集已经更新到了第100期，每一期都充满了惊喜和创意。在这个合集中，她不仅分享了200多张高清美食图片，还发布了50个精彩的视频教程，每个视频都详细展示了食材的准备和烹饪过程，让人一目了然。粉丝们可以通过这些内容学习到各种美食的制作方法，无论是家常小菜还是节日大餐，都能在这里找到灵感。小厨娘的美食记不仅让人垂涎三尺，更是烹饪爱好者的宝贵资料库。

NO.045期 【9P】最新至：2024.9.8
NO.044期 【23P】最新至：2024.9.2
NO.042期 【19P】最新至：2024.8.25
NO.041期 【22P】最新至：2024.8.12
NO.040期 【30V】最新至：2024.7.19
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